Rūkymas – vis dar yra didelė mūsų visuomenės problema, sukelianti įvairias lėtines uždegimines ligas, o neretai tampanti net rūkoriaus mirties priežastimi. Pasaulio sveikatos organizacija rūkymą vertina kaip labiausiai paplitusią priklausomybės ligą, nuo kurios kasmet miršta apie 6 mln. žmonių. Rūkyti dažnai pradedama net jaunesniame amžiuje, tiesiog iš smalsumo norint išmėginti svaiginimosi priemones, mėgdžioti suaugusiuosius ar bandant pritapti kompanijoje.
Kasmet trečiąjį lapkričio ketvirtadienį minima Tarptautinė nerūkymo diena, kurios tikslas – atkreipti rūkančiųjų dėmesį į galimybes atsisakyti rūkymo savo ir savo artimųjų sveikatos labui.
Lapkričio 30 d. Akmenės rajono paramos šeimai centre vyko paskaita – „Rūkai – save žudai!“, kurios metu buvo kalbama, kokią žalą vaikams ir suaugusiems daro rūkymas, kas yra pasyvus rūkymas, kaip jo išvengti. Kalbėjome apie elektronines cigaretes, mitus ir faktus apie jas, žiūrėjome mokomąjį filmuką.
Norisi tikėti, kad po paskaitos renginio klausytojai susimąstys, nepradės rūkyti, o rūkantieji stengsis atsisakyti šio žalingo įpročio.
Bendrosios praktikos slaugytoja Dalia Jurkevičienė
