2026 m. birželio mėnesį Krizių centre vyko savipagalbos užsiėmimų ciklas, skirtas gyventojų emociniam stiprinimui, savęs pažinimui ir sveikų santykių kūrimui. Susitikimų metu paslaugų gavėjos dalijosi patirtimis, diskutavo aktualiomis temomis ir ieškojo būdų kaip geriau suprasti save bei aplinkinius. Diskusija -„Kas yra sveiki ir nesveiki santykiai?“. Pirmojo susitikimo metu moterys kalbėjo apie sveikų santykių pagrindus – pagarbą, pasitikėjimą, atvirą bendravimą ir asmenines ribas. Taip pat aptarti nesveikų santykių požymiai, kontrolė, manipuliacija bei smurto apraiškos. Pokalbis- „Mano stiprybių istorija“. Paslaugų gavėjos prisiminė savo gyvenimo patirtis, įveiktus sunkumus ir įvardijo asmenines stiprybes. Pokalbis padėjo stiprinti pasitikėjimą savimi bei pastebėti savo gebėjimus. Pokalbis- „Mokomės gyventi be smurto“ . Susitikimo metu aptartos smurto formos, jų poveikis žmogui ir būdai kurti saugesnius santykius. Moterys diskutavo apie pagarbaus bendravimo svarbą ir konfliktų sprendimą be smurto. Diskusija- „Kodėl poros tolsta viena nuo kitos: dažniausios santykių klaidos ir kaip jas taisyti“. Paskutinio susitikimo metu kalbėta apie priežastis, kurios gali silpninti poros ryšį: bendravimo stoką, neišsakytus jausmus, kritiką ir neišspręstus konfliktus. Paslaugų gavėjos ieškojo būdų, kaip stiprinti tarpusavio supratimą ir kurti pagarbius santykius. Savipagalbos ciklas suteikė Krizių centro gyventojoms galimybę geriau pažinti save, pasidalinti patirtimis ir įgyti žinių, padedančių kurti saugesnį bei savarankiškesnį gyvenimą.
Krizių centro socialinės darbuotojos:
Viktorija Škultinienė ir Egilė Ruchlevičiūtė,
psichologė Danutė Keterienė
